11/06/2024
Achtsamkeit & Diabetes
Mit einem Achtsamkeitstraining können Personen sowohl dem allgemeinen als auch dem diabetesbedingten
Stress entgegenwirken und ein gutes Stück Lebensqualität zurückgewinnen.
Das Wort Achtsamkeit hört und liest man in diesen Tagen sehr häufig. Was aber ist Achtsamkeitstraining? Was
bedeutet achtsames Essen? Können Achtsamkeitsübungen bei Diabetes helfen? Sind Achtsamkeitsübungen
überhaupt was für jeden?
Solche und ähnliche Fragen werden in diesem Einführungskurs behandelt.
Luc Both - Erziehungswissenschaftler, Hypnotiseur und Lebenscoach
Anmeldung erforderlich unter der Telefonnummer: 48 53 61 oder per email: info@ald.lu
Preis: 5 € für Mitglieder, 10 € für Nicht-Mitglieder
Zeitplan: 17:00 - 20:00
Alle Daten der Veranstaltung : 11/06/2024
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