Nächster Termin : 07/03/2024

Aktiv & fit bleiben

Rester actif

Körperliche Aktivität ist essenziell für das Wohlbefinden und die Gesundheit von Personen mit Diabetes. ZithaAktiv bietet Ihnen ein optimales adaptiertes Trainingsprogramm an.

Die Trainingsgruppen werden von einem Therapeuten geleitet, der ihr Fitnesslevel vor Beginn testet um Sie optimal und bestmöglich unterstützen zu können.

Auf dem Programm stehen Förderung von Kraft und Gleichgewicht, Ausdauer- und Entspannungsübungen, Stretching und vor allem Spaß an der Bewegung.

Erster Schnupperkurs ist gratis.

ZithaAktiv, 13, Rue Michel Rodange, L- 2430 Luxembourg

 

Anmeldung erforderlich unter der Telefonnummer: 48 53 61 oder per email: info@ald.lu

Preis: 40 € für Mitglieder, 60 € für Nicht-Mitglieder

Zeitplan: 10:00 - 11:00

Alle Daten der Veranstaltung : 04/01/2024, 11/01/2024, 18/01/2024, 25/01/2024, 01/02/2024, 08/02/2024, 15/02/2024, 22/02/2024, 29/02/2024, 07/03/2024, 14/03/2024, 21/03/2024, 28/03/2024, 04/04/2024, 11/04/2024, 18/04/2024, 25/04/2024, 02/05/2024, 09/05/2024, 16/05/2024, 23/05/2024, 30/05/2024, 06/06/2024, 13/06/2024, 20/06/2024, 27/06/2024, 04/07/2024, 11/07/2024, 18/07/2024, 25/07/2024

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