16/11/2022

Ernährung und Bluthochdruck

Alimentation et hypertension

Die Rolle der Ernährung und die Wirkung bestimmter Nährstoffe auf den Blutdruck.

Seit langem wissen wir, dass eine unausgewogene Ernährung einen negativen Einfluss auf den Blutdruck hat.

In diesem Kurs, lernen Sie, welche Kategorien von Nahrungsmitteln es gibt und welche wir bevorzugen sollten.

Neben dem Tafelsalz, suchen wir gemeinsam nach verstecktem Salz (Natrium) in Lebensmitteln, um die Salzzufuhr zu begrenzen. Sie entdecken Alternativen, wie Sie Ihren Gerichten mehr Geschmack mit weniger Salz verleihen können.

Anmeldung erforderlich unter der Telefonnummer: 48 53 61 oder per email:

Preis: 5 € für Mitglieder, 10 € für Nicht-Mitglieder

Zeitplan: 17:30 - 19:30

Alle Daten der Veranstaltung : 16/11/2022

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