Contrôler la glycémie : aussi après les repas!

La fédération internationale du diabète (FID) recommande un contrôle plus strict de la glycémie après les repas, dite postprandiale. Elle a lancé une directive pour le contrôle du glucose postprandial.

Selon cette directive, les diabétiques devraient contrôler systématiquement leur glycémie après les repas, afin de l’optimiser et de réduire les risques de complications, notamment cardiovasculaires. Cette approche aidera à mettre au point des stratégies de prise en charge plus efficaces.

Le diabète est désormais reconnu comme l’un des pires fléaux auxquels l’humanité ait jamais été confrontée. Chaque année, il fait 3.8 millions de morts, souvent des suites de maladies cardiovasculaires. Cette évolution souligne l’importance, tant pour les diabétiques que pour les soignants, de tout entreprendre pour mieux gérer la maladie.

Jusqu’il y a peu, on recommandait surtout aux diabétiques de réduire leur taux de glucose sanguin préprandial (à jeun). Or, les études récentes révèlent que le contrôle postprandial renforcé amènerait une amélioration.

Rappels :

• Chez les personnes dont la tolérance au glucose est normale, le taux de glycémie est maîtrisé par l’organisme et reste stable.
• Chez les diabétiques, l’organisme ne contrôle pas, ou peu, le taux de glycémie, de sorte qu’après un repas, le taux reste longtemps élevé.
  En cause, une sécrétion insuffisante d’insuline, une baisse de la sensibilité à son action, l’incapacité à enrayer la production de glucose par le foie et des déficiences d’autres hormones en rapport avec la digestion.

Objectif : 140 mg/dl après deux heures

Selon la FID, les diabétiques doivent s’efforcer de maintenir leur taux postprandial à moins de 140 mg/dl deux heures après le repas. Le délai de deux heures est conforme aux directives publiées par la plupart des grandes organisations du diabète et des associations médicales.

Méthode la plus pratique pour mesurer le glucose postprandial, l’auto-surveillance glycémique, permet d’obtenir des informations « en temps réel ». Ainsi, diabétiques et soignants peuvent, si nécessaire, ajuster le régime afin de maintenir le niveau visé. Mais la base d’une bonne prise en charge du diabète consiste toujours à conjuguer activité physique, alimentation saine et contrôle pondéral.

Article publié dans d-journal 10/2008 et recherché par Danièle Rasqué

|