14/06/2023

Savourer en toute conscience

Atelier du goût

Parfois, on s'interdit certains aliments parce qu'on les a mis sur une liste rouge. Mais arrive un moment où on « craque » et où on en mange un morceau, et la mauvaise conscience suit.

Quel rôle les émotions jouent-elles dans l'alimentation et quelles émotions la nourriture peut-elle déclencher ? Lors de ce cours, nous nous pencherons sur ces interactions.

Vous apprendrez à distinguer la faim du plaisir et comment les distractions peuvent modifier le goût.

Nous découvrirons ensemble comment manger et boire en toute conscience et apprendre à apprécier la valeur de chaque aliment.

 

Inscription obligatoire au tél.: 48 53 61 ou par email:

Prix: 5 € membres, 10 € non-membres

Horaires : 17:30 - 19:30

Toutes les dates de l'événement : 14/06/2023

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