Le  petit déjeuner malin
22/11/2021
17:30 - 19:30

Clever frühstücken

Erfahren Sie, wieso eine optimale Energieaufteilung über den Tag wichtig und empfehlenswert ist und wie Sie ein gesundes und ausgewogenes Frühstück, das auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, zusammensetzen können.

Sie werden ein besseres Verständnis der verschiedenen Lebensmittelfamilien und Informationen über die verschiedenen Brotsorten und -beläge erhalten.

Anhand praktischer Beispiele, lernen Sie die richtige Auswahl fürs Frühstück zu treffen und entdecken verschiedene Alternativen.

Anmeldung erforderlich unter der Telefonnummer: 48 53 61 oder per email:

Preis: 5€ für Mitglieder, 10€ für Nicht-Mitglieder

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