Sophrologie

Entdecken Sie Ihren Körper neu und lernen Sie, wie Ihre Gedanken Ihre Emotionen lenken und steuern können. Sie werden ein besseres Verständnis der Körperfunktionen und der Organe bekommen und entdecken, wie Stress sich auf unseren Körper und unsere Gesundheit auswirken kann.

Erfahren Sie, wie Sie die verschiedenen Techniken der Sophrologie einfach in Ihren Alltag einbauen können, um so besser auf die Bedürfnisse Ihres Körpers zu hören und zu reagieren und mehr Autonomie in der Behandlung Ihres Diabetes zu erlangen.

Dieser 6-teilige Kurs, der von einer „diététicienne-sophrologue“ geleitet wird, richtet sich an alle, die ihr Körperbewusstsein steigern und ihr Potential bestmöglich ausschöpfen möchten.

Anmeldung erforderlich unter der Telefonnummer: 48 53 61 oder per email: info@ald.lu

Preis: 30 € für Mitglieder, 50 € für Nicht-Mitglieder

Zeitplan: 10:30 - 12:00

Alle Daten der Veranstaltung : 22/02/2021, 01/03/2021, 08/03/2021, 15/03/2021, 22/03/2021, 29/03/2021

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