Nächster Termin : 10/07/2020
Health Karate - VERTAGT
Health Karate verbessert die Koordination, die Flexibilität und die Präzision. Er stärkt die Herzfrequenz und verringert langfristig das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Indem Sie Ihren Gleichgewichtssinn verbessern, können Sie das Risiko von Verletzungen oder chronischen Schäden verringern.
Gedächtnis, Körperhaltung und Beweglichkeit der Gelenke werden trainiert. Mit Karate erhöhen Sie Ihr Selbstvertrauen und erwerben Begriffe von Selbstverteidigung.
Die Health Karate Kurse finden bei CESAP: 30, rue de l‘Industrie in L-8069 Strassen statt. Sie werden von einem speziell ausgebildeten Trainer geleitet.
Die erste Probestunde ist gratis. Outfit: T-shirt und barfuß
Anmeldung erforderlich unter der Telefonnummer: 48 53 61 oder per email: info@ald.lu
Preis: 40 € für Mitglieder, 60 € für Nicht-Mitglieder
Zeitplan: 10:00 - 11:30
Alle Daten der Veranstaltung : 24/01/2020, 31/01/2020, 07/02/2020, 14/02/2020, 28/02/2020, 06/03/2020, 13/03/2020, 20/03/2020, 27/03/2020, 03/04/2020, 24/04/2020, 08/05/2020, 15/05/2020, 22/05/2020, 29/05/2020, 12/06/2020, 19/06/2020, 26/06/2020, 03/07/2020, 10/07/2020
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