Atelier du goût
09/04/2018
14:00 - 16:00
13/04/2018
14:00 - 16:00
16/04/2018
14:00 - 16:00
20/04/2018
14:00 - 16:00
23/04/2018
14:00 - 16:00
27/04/2018
14:00 - 16:00
30/04/2018
14:00 - 16:00

Bewusst Genießen – da liegt das Geheimnis! - VERTAGT

Während diesem Kurs entdecken Sie, wo der Geschmack „entsteht“ und welche Rolle Ihre 5 Sinne (Schmecken, Riechen, Fühlen, Hören und Sehen) beim Verkosten spielen.

An Hand praktischer Übungen lernen Sie ihre Mahlzeiten Schritt für Schritt bewusster wahrzunehmen und zu genießen.

Sie werden feststellen, welchen Einfluss Ablenkungen auf den Geschmack und das Sättigungsgefühl haben. Anschließend wird es ihnen leichter fallen, Hunger und Essenslust voneinander zu unterscheiden und zurück zu Ihrem Sättigungsgefühl zu finden.

 

Anmeldung erforderlich unter der Telefonnummer: 48 53 61 oder per email:

Preis: 10 € für Mitglieder, 20 € für Nicht-Mitglieder

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